{"id":86049,"date":"2019-10-07T10:47:47","date_gmt":"2019-10-07T10:47:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ujkafe.website\/?p=86049"},"modified":"2019-10-07T10:48:39","modified_gmt":"2019-10-07T10:48:39","slug":"gyaloguton-zanglaba-26","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ujkafe.website\/?p=86049","title":{"rendered":"Gyalog\u00faton Zangl\u00e1ba (26)"},"content":{"rendered":"

37. nap \u2013 okt\u00f3ber 7.<\/strong><\/em><\/h2>\n

\u00c1zott rendesen \u00c9szak-Nyugat Anat\u00f3lia az elm\u00falt k\u00e9t napban, \u00f6z\u00f6nv\u00edzszer\u0171 felh\u0151szakad\u00e1sok v\u00e1ltott\u00e1k egym\u00e1st csendes, apr\u00f3 szem\u0171 es\u0151vel.<\/strong> B\u00e1r \u00e9n viszonylag olcs\u00f3n meg\u00fasztam, a halad\u00e1sban h\u00e1tra\u00e1ltatott az id\u0151j\u00e1r\u00e1s, \u00f3r\u00e1kat t\u00f6lt\u00f6ttem t\u00e9tlen\u00fcl, \u00fatra k\u00e9szen, arra v\u00e1rva, hogy el\u00e1lljon. Hendek v\u00e1ros\u00e1t m\u00e1r tegnap elhagytam, ma D\u00fczcse az \u00fatir\u00e1ny. Miut\u00e1n elkanyarodtam a tengerpartt\u00f3l, az addigi ipari t\u00e1jat mez\u0151gazdas\u00e1gi vid\u00e9k v\u00e1ltotta fel, kukoricat\u00e1bl\u00e1k, k\u00e1poszta- \u00e9s t\u00f6k\u00fcltetv\u00e9nyek, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6s\u00f6k, telep\u00edtett ny\u00e1rfaerd\u0151kkel tark\u00edtva. Hendeket elhagyva ism\u00e9t v\u00e1ltozott a t\u00e1j, ez m\u00e1r igazi erd\u0151s hegyvid\u00e9k, nagy ter\u00fcleten sz\u00e9tsz\u00f3rt h\u00e1zakb\u00f3l \u00e1ll\u00f3 falvakkal. Sajnos, a bal l\u00e1bam szabot\u00e1l. Tegnap d\u00e9lel\u0151tt \u00e9reztem el\u0151sz\u00f6r, hogy a s\u00edpcsont k\u00fcls\u0151 fel\u00e9n, a l\u00e1bfej \u00e9s a t\u00e9rd k\u00f6z\u00f6tt h\u00faz\u00f3d\u00f3 izomcsoport bizonyos mozdulatokra f\u00e1j. Rem\u00e9ltem, hogy m\u00fal\u00f3 probl\u00e9ma az eg\u00e9sz, de csal\u00f3dnom kellett, hi\u00e1ba kentem be l\u00f3balzsammal, reggelre sem m\u00falt el, s\u0151t.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Bar\u00e1tkoz\u00e1s – \u00fatk\u00f6zben. Fot\u00f3 Peng\u0151 Zolt\u00e1n<\/em><\/p><\/div>\n

A j\u00e1r\u00e1sban nem h\u00e1tr\u00e1ltat, a f\u00e1jdalom szintje messze a t\u0171r\u00e9shat\u00e1r alatt van, m\u00e9gis aggaszt, f\u0151leg, mivel \u00fagy t\u0171nik, kicsit dagadt is. Nem \u00e9rtem a dolgot, \u00fct\u00e9s nem \u00e9rte, a t\u00falterhel\u00e9s pedig elfogadhat\u00f3 magyar\u00e1zat volna, de a bal l\u00e1bamat nem haszn\u00e1ltam t\u00f6bbet, mint a jobbat, annak pedig kutya baja. A helyzetben az a legink\u00e1bb frusztr\u00e1l\u00f3, hogy egy\u00e9bk\u00e9nt mind fizikailag, mind pszich\u00e9sen kifejezetten fittnek \u00e9rzem magam, r\u00e1ad\u00e1sul az id\u0151 is ide\u00e1lis a gyalogl\u00e1shoz, mehetn\u00e9kem van, de agg\u00f3dok a l\u00e1bam miatt.
\nTudom, hogy van \u00f6ngy\u00f3gyul\u00e1s, de nem akarok kock\u00e1ztatni, hossz\u00fa \u00fat \u00e1ll m\u00e9g el\u0151ttem, sz\u00fcks\u00e9gem lesz a l\u00e1bamra. \u00dagy d\u00f6nt\u00f6ttem, hogy D\u00fczcs\u00e9ig m\u00e9g elgyaloglok, de onnan elstoppolok vagy elbuszozok Ankar\u00e1ba, s biztos ami biztos, felkeresek egy orvost. (Peng\u0151 Zolt\u00e1n h\u00e9tf\u0151i jelent\u00e9se nyom\u00e1n \u2013 Maszol.ro)<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

37. nap \u2013 okt\u00f3ber 7. \u00c1zott rendesen \u00c9szak-Nyugat Anat\u00f3lia az elm\u00falt k\u00e9t napban, \u00f6z\u00f6nv\u00edzszer\u0171 felh\u0151szakad\u00e1sok v\u00e1ltott\u00e1k egym\u00e1st csendes, apr\u00f3 szem\u0171 es\u0151vel. B\u00e1r \u00e9n viszonylag olcs\u00f3n meg\u00fasztam, a halad\u00e1sban h\u00e1tra\u00e1ltatott az id\u0151j\u00e1r\u00e1s, \u00f3r\u00e1kat t\u00f6lt\u00f6ttem t\u00e9tlen\u00fcl, \u00fatra k\u00e9szen, arra v\u00e1rva, hogy el\u00e1lljon. Hendek v\u00e1ros\u00e1t m\u00e1r tegnap elhagytam, ma D\u00fczcse az \u00fatir\u00e1ny. Miut\u00e1n elkanyarodtam a tengerpartt\u00f3l, az addigi […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-86049","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kalandozok"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/86049","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=86049"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/86049\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=86049"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=86049"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ujkafe.website\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=86049"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}